Por que escolher a Pure Pilates Academy para sua formação em pilates?
Muitos se perguntam: por que escolher a Pure Pilates Academy quando se trata de formação em Pilates? A resposta é
Leia mais
Autor: Renata Louzada
O impacto da alimentação saudável na sua saúde e performance no Pilates
A alimentação saudável e a prática de exercícios físicos são dois pilares fundamentais para uma vida equilibrada e saudável. E
Leia mais
Passos essenciais para abrir seu próprio negócio no setor de fitness
Abrir seu próprio negócio no setor de fitness pode ser uma jornada emocionante, especialmente se você é apaixonado por bem-estar
Leia mais
A conexão entre bem-estar mental e atividade física regular
O conceito de saúde há muito deixou de ser entendido apenas como a ausência de doenças físicas. Atualmente, reconhecemos que
Leia mais
Construindo uma marca forte: o papel do marketing na sua franquia
O mundo dos negócios está em constante evolução e, atualmente, ter uma marca forte é fundamental para garantir a visibilidade
Leia mais
Como manter a motivação no emagrecimento: dicas práticas
O emagrecimento é uma jornada que exige dedicação, foco e determinação. No entanto, manter-se motivado durante esse processo pode ser
Leia mais
A Pure Pilates agora tem 200 unidades inauguradas!
desNós da Pure Pilates estamos entusiasmados em compartilhar uma notícia incrível com todos vocês: inauguramos nossa 200ª unidade! Essa conquista
Leia mais
Curso de Reciclagem para professores de Pilates experientes
Desde a sua concepção por Joseph Pilates no início do século XX, o Pilates tem sido uma forma dinâmica e
Leia mais
10 Exercícios de Pilates para um core forte
Pilates é uma prática reconhecida por melhorar a flexibilidade, a consciência corporal e a força muscular, especialmente no core. Este
Leia mais
Como escolher os professores do seu studio de Pilates?
Administrar um studio de Pilates de sucesso é um desafio emocionante. Entre muitos fatores que determinam o sucesso, a qualidade
Leia mais