Pilates
Pilates como um auxiliador na prevenção de doenças graves – Entenda!
Muito se fala sobre prevenção de doenças graves, como câncer, diabetes e outras que podem atingir o corpo humano ao
Exercícios
3 exercícios para corrigir a má postura em adolescentes
Corrigir a má postura em adolescentes é bem mais importante do que eles imaginam, afinal, esse é um período de
Alimentação
Sexta-feira Santa, conheça as melhores proteínas vegetais
Esta semana comemoramos o feriado da Paixão de Cristo, apesar de ser uma data comemorativa com origem no catolicismo, muitas
Saúde e beleza
Dicas para prevenir problemas cardíacos com alimentação e exercícios!
Sempre que pensamos em prevenir problemas cardíacos, imaginamos que essa é uma tarefa impossível – temos a tendência a acreditar
