Pilates para escoliose – Benefícios da prática
A escoliose é uma condição médica que afeta a coluna vertebral, resultando em uma curvatura anormal da mesma. Essa curvatura
Leia maisA escoliose é uma condição médica que afeta a coluna vertebral, resultando em uma curvatura anormal da mesma. Essa curvatura
Leia maisO Pilates é uma forma de exercício que se destaca por seu foco na construção de força, flexibilidade e equilíbrio.
Leia maisA gravidez é um período de grandes transformações no corpo e na mente da mulher. Portanto, o Pilates, com sua
Leia maisO começo de um novo ano é frequentemente visto como um momento para renovação e novos começos, especialmente quando se
Leia maisO Pilates é uma prática que tem ganhado cada vez mais popularidade devido aos seus benefícios para a saúde física
Leia maisAs férias podem ser um período em que muitos studios de Pilates fecham. Porém, isso não significa que você tenha que
Leia maisO Cadillac, também conhecido como Trapézio, é um dos aparelhos mais emblemáticos e versáteis do pilates. Sua criação remonta à
Leia maisO Barrel é um dos equipamentos mais distintos e versáteis no mundo do Pilates. Ele é conhecido por sua forma
Leia maisO Reformer é um dos equipamentos mais emblemáticos e revolucionários do Pilates, conhecido por sua versatilidade e eficácia. Sua história
Leia maisBem-vindo à temporada mais esperada do ano na Pure Pilates! A Black Friday chegou trazendo consigo uma oportunidade incrível para
Leia maisReserve sua aula gratuita!
Agendar AgoraSeja um franqueado!
Saiba mais